Самостраховка, вус самостраховки

Петля, на якій можна висіти. Скелелаз приєднує її одним кінцем до системи, а на інший кінець кріпить карабін, який встібається в точку страховки. Її довжина має бути налаштована так, щоб висіти на ній було зручно. Вона використовується переважно під час перебування на страхувальній станції, де рельєф не дозволяє стояти на ногах і людина змушена висіти в системі.